《药王酒方与养生产品》

四季中医养生

现代人越来越为生活为累，同时也越来越感到健康的重要性，如今中医养生保健已成为大家的热门话题，以下就为你介绍当今的中医养生健康知识。   畅心情：春季是肝气生发，肝主怒，易发脾气。因些很多女性在春季火气渐长，脾气爆躁，此时应要注重调情调控，多听…

孙真人枕上记

侵晨一碗粥  夜饭莫教足撞动景阳钟  扣齿三十六大寒与大热  且莫贪色欲醉饱莫行房  五脏皆翻覆艾火漫烧身  争如独自宿坐卧莫当风  频于暖处浴食饱行百步&e…

存神炼气铭

夫身为神气之窟宅。神气若存，身康力健；神气若散，身乃死焉。若欲存身，先安神气，即气为神母，神为气子。神气若俱，长生不死。   若欲安神，须炼元气。气在身内，神安气海。气海充盈。心安神定。定若不散，身心凝静。静至定俱，身存年永。常住道源，自然成…

孙真人摄养论

正月   肾气受病，肺脏气微。宜减咸酸，增辛味，助肾补肺，安养胃气。勿冒冰冻，勿极温暖。早起夜卧，以缓形神。勿食生葱，损人津血。勿食生蓼，必为症痼，面起游风。勿食蛰藏之物，减折人寿。勿食虎、豹、狸肉，令人神魂不安。   二月 &…