爆灯火疗法是用灯草心蘸芝麻油，点燃后打爆一定的部位或穴位，以治疗疾病的一种方法。此法又称“打灯草疗法”、“灯火灼疗法”、“发爆疗法”、“出火疗法”、“灯火疗法”等等。
 明代李时珍在《本草纲目》中，对此法的操作方法、适应证及注意事项等进行了详细地记载。除此之外， 《针灸大成》、《理瀹骈文》、《串雅外编》、《小儿推拿广意》、《幼幼集成》、《幼科铁镜》等书籍均记载有大量的爆灯火疗法的内容。由于此法疗效好，所以直至目前仍在民间广泛流传使用。
 操作方法
 ·材料准备·
 约10厘米长的灯心草1根， 芝麻油 (花生油、菜子油等植物油也可)少许， 火柴1盒， 瓷盘1个。
 ·选择体位·
 患者所取的体位， 以患者舒适、术者治疗方便为原则。
 ·选择穴位部位·
 根据病情， 预先选择好要打爆的穴位或部位， 脱下打爆部位的衣服。在选穴时要特别注意， 有些疾病， 往往在体表出现红色或暗红色小点， 如针头样大。打爆这些小红点， 每每发出爆鸣声， 不甚疼痛，但疗效高。
 ·施术原则·
 1. 一般是先灼阳侧， 后灼阴侧 (左为阳， 右为阴; 前为阳，后为阴); 先灼上部， 后灼下部。
 2. 若按经络打爆， 则先灼阳经， 后灼阴经。
 3. 若在背部灼了许多穴位， 那么必须在足三里穴灼二三炷， 以降火气; 若在手背灼了许多处， 那么必须在中冲穴及中趾尖分别灼一二炷， 这样可以避免因灼炷多而引起发烧及皮肤红肿等不良反应。
 ·施术方法·
 术者以右手(如用左手方便， 也可用左手)拇、食、中3指捏灯心，露出3厘米，伸入芝麻油中， 蘸饱油， 但也不要太多。用火柴点燃， 燃端向上， 快速而敏捷地向选定部位点灼， 然后立即提起。这时，往往会发出“叭”的爆声。也可连续10余次，但要看病人耐受程度。如病人不能耐受时，即应熄火，暂停片刻。再点灼时应把灯心焦黑部分去掉，照上法蘸油灼之。已灼过的地方不应再灼在原点上。灼的时候，有轻微疼痛。疼痛程度与灼炷大小、术者操作熟练程度及患者敏感性等因素有关。
 对敏感病人施术时，术者应一手提灯心火，另一手作协同动作。也就是说，协作手的拇、食两指要摄起灼处的上下或左右肌肤，这样可以减轻疼痛。肌肉丰满的地方比肌肉薄的地方痛，手足末梢处也较痛，灼时也应用此方法，以减轻疼痛。对于极敏感者，应把灯心搓细，使灼炷变小，同时打爆次数也须相应减少。
 ·打爆次数·
 根据病情，或1天打爆1次，或两天打爆1次，或1周打爆1次，不作硬性规定，可灵活掌握。一般急性病打爆一二次即可好转或痊愈。即使是慢性病，只要在本疗法适应证范围，也会很快见效。
 ·打爆后的处理·
 打爆后有轻微烧灼感，很快即可消失，不须特殊处理。灼处皮肤水泡不须弄破，会自然结痂而逐渐脱落，不留灼迹。
 适应证
 1.痄腮：灼角孙、阳溪、曲池、外关、合谷、颊车等穴。左侧痄腮灼左侧腧穴，右侧痄腮灼右侧腧穴，两侧痄腮灼双侧腧穴。1日1次。
 2.咽喉疼痛及乳蛾：灼合谷、曲池、少商、关冲穴。1日1次。
 3.头痛：灼印堂、前发际、太阳、百会、后发际、百劳等穴。
 4. 偏头痛及三叉神经痛： 灼患侧太阳、悬颅。重者加上述头痛各穴。三叉神经第一支痛加攒竹、阳白穴; 第二支痛加颧髎、耳门穴; 第三支痛加承浆、颊车、翳风穴。反复发作者加肝俞、胆俞穴。
 5. 眉棱骨痛： 灼攒竹、鱼腰、阳白、耳后小静脉穴。左侧痛灼左侧穴位， 右侧痛灼右侧穴位， 双侧痛灼两侧穴位。重者加上述头痛各穴。
 6. 牙痛： 风火牙痛灼太阳、耳门、翳风、颊车、合谷穴;肾虚牙痛除上述穴位外， 另加灼内踝尖和外踝尖穴。
 7. 麦粒肿： 有两种灼法。一种是先在胸椎两旁及肩胛附近寻找皮肤红点， 用针挑破， 然后打爆。另一种是先在背部靠肩胛内缘处， 寻找皮肤紫红点， 用针挑破， 使微出血， 然后打爆。每次打爆2下～4下。
 8. 急性角膜炎： 灼角孙穴 (折耳， 最上部尖处)， 左眼病灼右耳角孙， 右眼病灼左耳角孙， 两眼病灼双耳角孙穴。
 9. 鼻衄： 灼对侧少商穴。若两鼻孔同时出血， 灼双侧少商穴。
 10. 荨麻疹： 灼百会、长强穴。
 11. 小儿癫痫： 轻症灼百会、会阴、崇骨穴; 重症灼神庭、太阳、印堂、百会、哑门、曲泽、委中、崇骨、大椎、身柱、神道、至阴、筋缩、脊中、命门、长强、会阴等穴。每次选5穴～7穴打爆， 半月或1月1次。
 12. 新生儿破伤风： 灼囟门、印堂、人中、承浆、少商穴各1灼， 脐周6灼。如脐带未脱落， 于脐带口1灼; 如脐带已脱落， 于脱落处1灼， 共13灼。
 13. 慢性腹泻： 灼隐白、长强、天枢穴。
 14. 呕吐： 灼内关、合谷、胃俞、脾俞、足三里穴。
 15. 急性胃肠炎： 在患者身上寻找紫红色点， 然后在红点处打爆。
 16. 阴缩： 灼神阙上、下、左、右各5分处， 以及关元、中极、长强穴和小腿内侧皮肤紫红点。
 17. 功能性子宫出血：灼隐白、大敦穴。
 此法的适应证很多，选穴可参照本书“针刺疗法”进行。
 禁忌证
 高烧、烦渴、谵语、唇焦、咯血等热盛之证禁用此法治疗。
 注意事项
 1. 灯心不要蘸油过多， 以免滴在身上， 造成烧烫伤。
 2. 对儿童、老人、体弱者、敏感者施术时， 灼炷要小， 打爆要轻。
 3. 在颜面、眼眶周围打爆时， 也要做到灼炷小、打爆轻。
 4. 动脉浅表部及大静脉浅表部、孕妇腹部均不宜灼爆。