药膳方。见《养生保健集》 。白石英1200克, 磁石(搥碎)1800克,水2000毫升, 同装入容器内, 放入土中, 夜里揭盖, 得星月气。每日取水作粥及煎茶汤饮用, 随用随加水, 可历经多年。功能补肾壮阳, 强身除疾, 延寿。